瑜珈真的需要勇气
拍这种照片也太挑战一个人的定力和勇气了吧?
奥地利的AshthangiMelanie通过一招
坚定不移的金鸡倒立(头肘倒立式瑜珈)
让我们震撼不已,相信勇气!
换个角度来看世界,一定美得与众不同!
二
听瑜珈老师讲解人生真谛
来自南加州的瑜珈老师DylanWerner曾这样说过,
提升瑜珈和找到平衡的关键点在于:
“平静冥想,均匀呼吸,将爱传递给你的家人和朋友,
友好地对待陌生人,享受与生俱来的天赋,坦然接受自己的不足。”
让我们一睹Dylan老师的不凡风采吧,好一个单手撑地孔雀起舞式瑜珈!
三
夕阳下的瑜珈舞者
瑜珈中有很多体式做出来是相当优美的,
好比这张瑜珈爱好者KristenRose
在旧金山附近的山上展开了一个完美的瑜珈舞王式!
这份优雅和淡定,让人情不自禁感受到瑜珈的独特魅力。
四
超有爱的瑜珈抓拍
迈阿密的海滩上,
两位柔软性超强的瑜珈老师摆出来
这么一个甜蜜的爱心姿势,看了真是让人不得不爱啊!
五
蓝天碧海下的冲浪瑜珈
加勒比海的阿鲁巴岛海面上,
瑜珈界明星RachelBrathen
在冲浪板上摆出了一个超难的双臂撑地单腿俏立体式,
来致敬瑜珈大师Koundinya。
就算失败了也不怕!下面美丽的海水等着你,
何乐而不为呢?瑜珈和游泳两不误~
六
传播爱心与光明的瑜珈
一直致力于非营利性瑜珈慈善事业的
洛杉矶瑜珈老师MacKenzieMiller,
做出了一个闪闪发光的单腿风轮瑜珈体式!
让我们一起学习这个敞开心怀的体式吧~将爱传递下去~
七
上阵父子兵
DovVargas和他的父亲SriDharmaMittra
都是瑜珈的爱好者。
他们经常一起练习瑜珈,
互相支持,互相分享经验和心得。
八
心有瑜珈,哪里都是圣地
纽约的瑜珈信徒RivaG
做了一套圣哲阿斯塔瓦卡茹阿支撑式,
脸上表现出来的平静自信
与纽约的快节奏忙碌生活形成鲜明对比。
圣哲阿斯塔瓦卡茹阿支撑式是
需要长时间练习才能把握的高难体式,
对臂力和平衡感相当考验,大家学习尝试要小心哦~
九
沙滩上的瑜珈宣言
在海滩上的KathrynBudig
通过练习骆驼式瑜珈,
来表现一种自由与美的结合~
她是一名瑜珈体式狂热爱好者。
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