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很多人做会议报告、方案阐释的时候都是连着几个小时说不停,甚至连喝水的功夫都没有。这么下来,声音变得嘶哑,嗓子痒痛,咽喉有异物感。建议每天多加一个梨,梨的果肉有生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于伤津烦渴、热咳、口渴失音。
《仁心》第32期:“生命不息使命永恒”好*医
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